Чем вредны угги?

Наши любимые теплые угги стали объектом пристального внимания врачей. Оказывается, эта комфортная и на первый взгляд полезная (особенно по сравнению со "шпильками") для здоровья ног обувь не так уж и хороша с медицинской точки зрения! 
Такая мягкая и теплая обувь, как угги, является идеальной средой для развития разнообразных бактерий, способствует появлению грибка, неприятного запаха и хронических воспалений на ногах - особенно если носить ее регулярно в течение всего дня. К счастью, для того, чтобы обезопасить себя от неприятных "побочных эффектов" уггов, тебе не обязательно полностью отказываться от этих уютных сапожек.

Для этого достаточно соблюдать несколько простых правил: 
1) Надевай носки из натуральных материалов. Самые пылкие поклонники угов носят их зимой и летом на босу ногу - это якобы способствует лучшей терморегуляции обуви. На самом деле, так ты только увеличишь опасность появления грибка. Лучше всего эта болезнь развивается в теплой, влажной среде, которая образуется внутри твоих теплых уггов, когда ты носишь их в помещении (например, в офисе). Носки из натуральных материалов впитают лишнюю влагу и позволят ногам дышать. Кроме того, ты всегда сможешь заменить носочки на чистые, а вот почистить внутреннюю поверхность обуви не так просто. 
2) Используй антиперспиранты для ног. Чтобы уменьшить потливость ног в теплой обуви, используй специальные антиперспиранты. Эти средства избавят тебя от неприятного запаха и также помогут защититься от бактерий. 
3) Запасись сменной обувью. Никогда не носи обувь, которая осталась хотя бы немного влажной внутри! Обзаведись запасной парой обуви на случай, если ты не успеешь полностью высушить подмокшие угги.