Мы в Google+
Женский форумwomankharkov Онлайн тестыwomankharkov Кулинарная книгаwomankharkov
Логин:  
Пароль:
Навигация по сайту
Реклама
Наши партнеры

МЕЖДУНАРОДНОЕ ТЕЛЕВИЗИОННОЕ ФЕСТИВАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА TV START

Лучшие статьи
{title}
Сквош: новое увлечение или традиционный вид тренировок?

Не многим в нашей стране известно происхождение сквоша – корни этого «заменителя» большого тенниса легко отыскать в Англии. Все началось банально, а вот развитие этого вида фитнеса (или спорта?) стало бурным. Уже через пару лет, к концу 19 столетия, корт для сквоша был таким же популярным, как и теннисный корт, а играть на нем предпочитали не только любители, но и профессионалы.

Сквош: новое увлечение или традиционный вид тренировок?

Лучшие фитнес-клубы в обязательном порядке имеют собственные площади для обустройства сквошевых кортов, тщательно подбирают тренерский состав для занятий, которые одинаково полезны и детям, и взрослым. Что хорошо в таком формате:

  • Можно прийти в клуб и организовать разнообразные занятия.

  • После игры можно сходить в бассейн или расслабиться в СПА (многие клубы предоставляют такую возможность).

  • Есть расписание, но чаще всего есть и индивидуальные графики, позволяющие максимально эффективно использовать свое время для спорта.

  • Акции фитнес-клубов дают возможность сэкономить, не теряя в качестве занятий.

Спортивные игры становятся все более популярными, причем неважно, новичок человек или его можно причислить к разряду профи. Сквош занимает одно из первых мест в списке, когда речь заходит об активных тренировках. И на самом деле, этот вид активности хорош и для общей физической формы, и для поддержания себя в тонусе, и для отработки конкретных задач – подач, отбивания мяча и т.д.

Акции в лучших фитнес-клубах – время позаботиться о себе

Многочисленные предложения на украинском рынке фитнес-услуг создают конкуренцию: теперь можно выбирать не только место и время занятий, но и ценовой сегмент. Так, еще недавно абонементы в спортивные клубы были доступны малому количеству людей с достатком выше среднего, а сейчас ситуация изменилась. Во многом желание иметь пластиковую карту с логотипом клуба – дань моде, но и такой вариант не плох.

Сознательный выбор заведения всегда сопряжен с ценовой политикой: есть фитнес-клубы класса «люкс», а есть и другие – бизнес-класса, класса «стандарт». На поверку не всегда самый дорогой абонемент будет наиболее широким по возможностям, а кроме того, всегда надо заранее думать, нужны ли все предлагаемые пакетные услуги конкретному человеку.

Сквош, как правило, входит только в расширенный пакет, но это не останавливает любителя игры. Всегда можно заранее забронировать время и наметить себе нужное количество тренировок на неделю или две вперед – это не так сложно, а удовольствия можно получить много!

Материал с сайта http://grand-prix.kiev.ua/.


Реклама
avatar Автор → Karri
в новости → Как выбрать детскую коляску?

Рецепты
Еда из ресторана Meet and Meat

Еда из ресторана Meet and Meat

Быстро, вкусно и полезно - еда из ресторана Meet and Meat в Харькове
26.12.16

Рецепты блюд для пароконвектомата

Рецепты блюд для пароконвектомата

Рецепты блюд для пароконвектомата
05.09.16

Полезные свойства при работе с мастикой

Полезные свойства при работе с мастикой

Полезные свойства при работе с мастикой
28.07.16

Готовим нутрию: вкусные рецепты

Готовим нутрию: вкусные рецепты

Разнообразие блюд из нутрий
04.08.15

Исключаем сложности в организации питания при помощи доставки пиццы

Исключаем сложности в организации питания при помощи доставки пиццы

Исключаем сложности в организации питания при помощи доставки пиццы
08.07.15

женский онлайн журнал
Можно ли детям есть сладкое?
Многие родители считают, что сладкое, как и другие продукты питания необходимы ребенку для полноценного роста и развития. Стоит отметить, что доля
Как распознать ветряную оспу
Как распознать ветряную оспу
Детские фотоальбомы для новорожденных — полезный подарок родителям
Детские фотоальбомы для новорожденных.
Универсальная детская коляска – комфорт для вашего малыша
Когда рождается ребенок, родители начинают сразу же искать для него кроватку, коляску, пеленальный столик и другие необходимые вещи для сына или
Воспитание детей: поговорим о вежливости
Воспитание детей: поговорим о вежливости
Детское автокресло Britax - необходимый аксессуар современного автомобиля
Любой крупный город диктует свои условия для образа жизни. Далеко не всегда существует возможность пешей прогулки по магазинам для совершения
Материалы для наращивания волос
Материалы для наращивания волос
Фестиваль моды – каким будет стайлинг в следующем году?
Не только «Черную пятницу» можно назвать праздником скидок и шопинга, но и фестиваль моды Cosmopolitan Fashion Fest, прошедший в Skymall
Как ухаживать за волосами?
Как ухаживать за волосами?
Окрашивание волос по технике омбре
Окрашивание волос по технике омбре
Красивые волосы, теперь реальность
Все знают о том, что одним из составляющих красоты девушек есть ее волосы.
Шелковистая коса женская краса
Здоровые и красивые волосы – гордость любой женщины.



WOMAN - женский онлайн журнал © 2012 Все права защищены. Сертификат на никнейм woman kharkov Powered by CMS

Перепечатка, копирование и распространение материалов размещенных на сайте
возможно только при наличи активной гиперссылки на сайт (без rel="noindex" или rel="nofollow") – Женский онлайн журнал WOMAN.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей.
Статьи и материалы, размещенные в разделе "Любовь", а также в подразделах, не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.

    Яндекс.Метрика