Мы в Google+
Женский форумwomankharkov Онлайн тестыwomankharkov Кулинарная книгаwomankharkov
Логин:  
Пароль:
Навигация по сайту
Реклама
Наши партнеры

МЕЖДУНАРОДНОЕ ТЕЛЕВИЗИОННОЕ ФЕСТИВАЛЬНОЕ ДВИЖЕНИЕ ДЕТСКОГО ТВОРЧЕСТВА TV START

Лучшие статьи

Калорийность кофейных напитков (без сахара и сиропа)

24.05.12 | Категория: Информация

Калорийность кофейных напитков (без сахара и сиропа)

Калорийность кофейных напитков (без сахара и сиропа):
ристретто — 1 ккал (1 чашка);
эспрессо — 2 ккал (1 порция);
лунго/ американо — 2 ккал (225 мл);
капучино — 65-75 ккал (225 мл);
латте мачиато — 90-110 ккал (225 мл);
кофе мокка (с шоколадом) — 145-170 ккал (225 мл);
фрапучино (со сливками) — 215 ккал (225 мл);
Чтобы легче было подсчитывать калории в любимом виде кофе, считайте по отдельности каждый добавленный компонент:
сахар белый рафинированный – 25 ккал (1 ч. л.);
сахар коричневый (тростниковый) неочищенный – 15 ккал (1 ч. л.);
мед – 67ккал (1 ч. л.);
молоко обезжиренное — 15 ккал (50 мл);
молоко жирное (цельное) – 24 ккал (50 мл);
сливки жидкие молочные – 20 ккал (1 ст. л);
сливки взбитые жирные – 50 ккал (1 ст. л);
растительные сливки жидкие – 10-20 ккал (1ст. л.);
сливки сухие – 30-50 ккал (2 ч. л);
Калорийность молотого кофе (7-9 гр) – около 2 ккал.
калорийность кофе американо (250 мл) – 2 ккал,

калорийность эспрессо (двойной) – 4 ккал,

кофе по-турецки (100 мл) – около 12 ккал.

Данные справедливы для кофе без каких-либо добавок. 
калорийность кофе с молоком (100 мл) – 37 ккал,

калорийность кофе латте (порция) – от 180 до 250 ккал, в зависимости от жирности молока.
калорийность кофе с сахаром – 50 ккал, если покласть 2 ч.л. сахара на чашку. 
К слову, растворимый кофе гораздо хуже влияет на фигуру – в 100 гр. чашке растворимого кофе содержится около 120 ккал.
Если добавить к растворимому кофе сахар, то он приблизиться по калорийности к мармеладу.

Автор: istore

Главный редактор:
   
Рейтинг:
(голосов:0)

УВАЖАЕМЫЕ ПОСЕТИТЕЛИ САЙТА!
Обращаемся к Вам с просьбой (если конечно Вам понравилась данная статья),
Кликайте на ссылки "ПОДЕЛИТЕСЬ ССЫЛКОЙ С ДРУЗЬЯМИ ИЗ СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЕЙ".
Вам это не трудно, а для нас это огромный вклад в развитие сайта.
Искрине благодарим Вас за понимание и содействие!
Похожие статьи:

Сколько калорий тебе нужно?Все мы слышали о калориях и знаем, что в сутки человеку в среднем необходимо 2000 ккал. Но откуда взялась эта цифра? 


Клубничный тирамису – трайфлИнгредиенты:

  • Клубника – 980 г.;
  • Холодное молоко – 1,5 стакана;
  • Смесь для ванильного пуддинга (растворимая) – 100 г.;
  • Сыр маскарпоне – 225 г.;
  • Сваренный кофе комнатной температуры – 2 чашки;
  • Взбитые сливки – 2 стакана;
  • Печенье «Дамские пальчики» - 85 г.;
  • Темный шоколад – 170 г.

Самые полезные напитки

Ничто не может полностью заменить потребность нашего организма в простой воде. Это наиболее правильный и полезный источник влаги. Однако, существуют напитки, которые кроме воды, дают нашему организму еще много полезных веществ.


Суси с морским карпом

163 ккал, 40 мин, 4 порции.

Продукты:

200 г филе морского карпа

100 г риса

25 мл уксуса для суси

1 чайная ложка сахара

листья морских водорослей

маринованный имбирь

паста васаби

соевый соус

молотая корица

перец


Суси с маринованным окунем и морским гребешком

158 ккал, 40 мин, 4 порции.

Продукты:

100 г филе маринованного окуня

100 г мяса морского гребешка

200 г риса

50 мл уксуса для суси

0,5 столовой ложки сахара

маринованный имбирь

паста васаби

соевый соус

соль


Это динозаврик.
Он грустит, потому что вымер до того, как смог зарегистрироваться на Woman.kharkov.ua.
Вы можете сделать это всего за несколько минут.
Чем бы вы ни интересовались, у нас найдутся ваши единомышленники.
Комментарии к статье:
Калорийность кофейных напитков (без сахара и сиропа)
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Реклама
avatar Автор → Karri
в новости → Как выбрать детскую коляску?

Рецепты
Еда из ресторана Meet and Meat

Еда из ресторана Meet and Meat

Быстро, вкусно и полезно - еда из ресторана Meet and Meat в Харькове
26.12.16

Рецепты блюд для пароконвектомата

Рецепты блюд для пароконвектомата

Рецепты блюд для пароконвектомата
05.09.16

Полезные свойства при работе с мастикой

Полезные свойства при работе с мастикой

Полезные свойства при работе с мастикой
28.07.16

Готовим нутрию: вкусные рецепты

Готовим нутрию: вкусные рецепты

Разнообразие блюд из нутрий
04.08.15

Исключаем сложности в организации питания при помощи доставки пиццы

Исключаем сложности в организации питания при помощи доставки пиццы

Исключаем сложности в организации питания при помощи доставки пиццы
08.07.15

женский онлайн журнал
Можно ли детям есть сладкое?
Многие родители считают, что сладкое, как и другие продукты питания необходимы ребенку для полноценного роста и развития. Стоит отметить, что доля
Как распознать ветряную оспу
Как распознать ветряную оспу
Детские фотоальбомы для новорожденных — полезный подарок родителям
Детские фотоальбомы для новорожденных.
Универсальная детская коляска – комфорт для вашего малыша
Когда рождается ребенок, родители начинают сразу же искать для него кроватку, коляску, пеленальный столик и другие необходимые вещи для сына или
Воспитание детей: поговорим о вежливости
Воспитание детей: поговорим о вежливости
Детское автокресло Britax - необходимый аксессуар современного автомобиля
Любой крупный город диктует свои условия для образа жизни. Далеко не всегда существует возможность пешей прогулки по магазинам для совершения
Материалы для наращивания волос
Материалы для наращивания волос
Фестиваль моды – каким будет стайлинг в следующем году?
Не только «Черную пятницу» можно назвать праздником скидок и шопинга, но и фестиваль моды Cosmopolitan Fashion Fest, прошедший в Skymall
Как ухаживать за волосами?
Как ухаживать за волосами?
Окрашивание волос по технике омбре
Окрашивание волос по технике омбре
Красивые волосы, теперь реальность
Все знают о том, что одним из составляющих красоты девушек есть ее волосы.
Шелковистая коса женская краса
Здоровые и красивые волосы – гордость любой женщины.



WOMAN - женский онлайн журнал © 2012 Все права защищены. Сертификат на никнейм woman kharkov Powered by CMS

Перепечатка, копирование и распространение материалов размещенных на сайте
возможно только при наличи активной гиперссылки на сайт (без rel="noindex" или rel="nofollow") – Женский онлайн журнал WOMAN.
Администрация сайта не несет ответственности за содержание рекламных объявлений и статей.
Статьи и материалы, размещенные в разделе "Любовь", а также в подразделах, не рекомендованы для просмотра лицам, не достигшим 18 лет.

    Яндекс.Метрика